Blog

Pripravite okusno enolončnico s čičeriko ter drugo zelenjavo. Uravnotežen obrok, ki se kuha 'sam'. Vaše delo je le, da vse sestavine date v en lonec. 

Pozimi potrebujemo vitamin D pridobiti s hrano. Sardine so bogat vir tega vitamina. Pripravite si sardine v pečici in si ob enem zagotovite dovolj vitamina D.

Prhljaj je lahko neprijetna težava, ki vpliva na samozavest in kakovost življenja posameznika. Poleg vidnih belih ali rumenih lusk na laseh in oblačilih je pogosto prisotna tudi srbečica in vnetje lasišča, kar dodatno poslabša situacijo. Te težave so lahko še bolj izrazite v stresnih obdobjih, ko se stanje prhljaja pogosto poslabša.

Hitro in enostavno pripravljeni polpeti iz leče po izboru dietetičark URI Soča. Mmmmmm, dobro. In zdravo. 

December je čas veselja, druženja in seveda prazničnih dobrot. Bogato obložene mize polne mastnih jedi, sladic in alkohola, so nepogrešljiv del praznovanja, vendar lahko preobilni in težki obroki hitro preobremenijo naš prebavni sistem. Napenjanje, driska, napihnjenost ali utrujenost, so le nekatere izmed težav, ki nas lahko doletijo v prazničnem času. Kako torej uživati v prazničnih jedeh in hkrati poskrbeti za dobro počutje?

SleepAngel redefinira kakovost otroškega spanca z uporabo svoje patentirane tehnologije PneumaPureâ, ki omogoča, da vzglavniki za otroke in drugi izdelki ohranjajo najvišje higienske standarde. Ta tehnologija preprečuje vdor tekočin, patogenov in alergenov, hkrati pa omogoča kroženje zraka, kar ustvarja optimalno spalno okolje. Poseben poudarek je na higieni, saj čisti izdelki zmanjšujejo tveganje za okužbe in alergijske reakcije pri dojenčkih, katerih imunski sistem se še razvija. Poleg tega vzglavniki za otroke zagotavljajo pravilno oporo in udobje, kar je ključnega pomena za zdrav razvoj in dobro počutje. SleepAngel tako ponuja celovito rešitev za zdrav spanec otrok in njihovih staršev.

Ali ste vedeli, da določena zdravila na recept lahko skupaj z vašimi prehrambenimi navadami privedejo do pomanjkanja osnovnih hranil? Kar 65 % ljudi starih nad 65 let ima več kot eno kronično bolezen in med najpogostejšimi je prav sladkorna bolezen. Imate sladkorno bolezen? Niste edini. Sladkorna bolezen je v porastu tako v Sloveniji kot v svetu. Zakaj je obvladovanje sladkorne bolezni pomembno?

Propolis, znan tudi kot čebelja zadelovina, je ena izmed izjemno koristnih snovi, ki jo proizvajajo čebele. To smolnato snov čebele izdelujejo iz rastlinskih smol in jo uporabljajo za zadelovanje lukenj in razpok v panju ter kot antimikrobno sredstvo pri preprečevanju razmnoževanja in širjenja škodljivih mikroorganizmov iz organskih ostankov znotraj panja. Zaradi svojih antibakterijskih, protivnetnih in protiglivičnih lastnosti je propolis postal pomemben element tudi v dentalnem zdravju in ustni higieni, kjer je dobil pomembno veljavo.

Pri prehranskih dopolnilih pogosto naletimo na izdelke, ki se ponašajo z visokimi odmerki vitaminov in mineralov, kar lahko ustvarja vtis, da več pomeni bolje. Vendar pa to ni vedno res. Kakovost hranil in njihova biološka dostopnost – torej, koliko jih telo dejansko lahko absorbira in uporabi – sta ključna za dolgoročno učinkovitost prehranskih dopolnil. Velikih količin vitaminov in mineralov, še posebej v sintetični obliki, telo ne more vedno ustrezno predelati. Prekomerni odmerki nekaterih hranil se lahko izločijo neizkoriščeni, obremenijo telo ali pa porušijo ravnovesje, kar v skrajnem primeru lahko privede do nezaželenih stranskih učinkov.

Edinstvena kombinacija LISTERINE® antiseptične ustne vode prodre globoko v zobne obloge, uniči bakterije in pomaga preprečiti njihovo ponovno rast. LISTERINE® zagotavlja takojšnje prednosti, omogoča trajno ohranjanje zdravja ustne votline, izboljša vsakodnevno nego ustne votline.