Vsakodnevni stres je največji krivec za kronično pomanjkanje energije in nastajanje odvečnih prostih radikalov. Tista znana bolečina v želodcu, plitko dihanje, tesnoba v prsih, panika, nesposobnost spregovoriti prave besede, strah in negotovost. Moderno življenje nam je prineslo nove izzive in tako nove oblike stresa. Kako se telo odzove na stres? Kako zmanjšati stres?
